真爱，绝不只是嘴上说说而已，也不是短时间内的恩爱就算得上真爱。真爱需要用时间去检验，需要用现实去考验，长时间能够一如既往坚持相爱的两个人，才是真爱。在彼此该承担责任的时候勇于承担责任并且没有怨言的，才是真爱。

有不少情侣或夫妻，最初的时候在一起很和谐，但是却经不起时间和现实的考验，一旦遇到挫折，该承担责任的时候就会闹矛盾，其实，那种逃避责任的行为，就是不爱。

比如，一个男人结婚前说得天花乱坠，发下各种誓言，说会对女人如何如何好。可是真正结婚了，面对婚姻中的很多现实问题时，却开始逃避责任，被戳穿了还诉行称导诸情绪为自己辩解。这当然不是真爱，而且这样的婚姻不会有好下场。

男人和女人在婚姻中都有相应的责任，而因为丈夫和妻子的分工有区别，所以相对来讲，男人需要承担更多的责任。你不要觉得不公凡训平，如果你真爱一个人，是不会去计较什么公平不公平的。婚姻本就如此，你承担不起责任不如不结婚。要结婚，或者已经结了婚，你就责无旁贷，必须承担起你该承担的责任。

下面这对夫妻就是真爱的典型，总体看起来还是挺温馨的。

东林老师：

我没事的时候，经常会看您写的文章，每次看到婚姻不幸福的女人时，我都很心疼她们，没有摊上一个好丈夫，真的很惨。其实我更心疼是您，您每天接触那么多负能量的案例，全都是感情问题，您是怎么消化，怎么不受影响的啊？反正如果是我，每天被这些负能量包围，我估计会发疯。

我之所以这么说，是因为我曾经有过产后抑郁的经历，那种感觉真的好痛苦，每天负能量缠身，任何风吹草动都可以把我击垮。好在我有个好丈夫，是他一直在承担责任，一直在用爱感化我，所以我才慢慢好起来。

我们俩的感情中，其实一直以来我都有不安的心理，这不是一朝一夕产生的，而是长时间的累积。原因不在于他，而在于我，在于我的家庭环境和成长环境。

我是单亲家庭，跟着父亲一起长大。或许是因为母爱的缺失，导致我从小到大都有不安的心理，总是会患得患失，总是会担惊受怕，在生活，工作，学习等等各方面都有所体现。

感情的事，我不敢去触碰，我怕受伤，怕别人伤害我，更怕我自己做得不好。

在遇到我老公之前，我谈过一次恋爱，虽然分手不是什么大不了的事，但是我伤得很深，更加加重了我内心的不安。后来我就有点抗拒恋爱了，直到遇到我老公，我才重新有了爱和被爱的勇气。

我老公也是单亲家庭，跟我的情况一样，也是跟着父亲一起长大。这一点同病相怜涌梅的经历拉近了我们的距离。他很懂事，做事很谨慎也很稳重，这是我比较欣赏的对方，后来和他恋爱，也是因为他一直对我温柔以待。

或许是因为我们都是单亲家庭，都特别缺爱，所以遇到了彼此，才懂得珍惜来之不易的感情。

恋爱时，我对他百分百信任，完全把他当成除了父亲之外的依靠，他也值得我依靠，很有责任心和上进心，从来不让我受一点儿委屈。

之后我们结婚，是我们的父亲想让我们组成一个家庭，说他们没能给我们一个完整的家，希望我们彼此给对方一个完整的家。

我们结婚之后的状态，其实和恋爱时没有区别。别人的爱情和婚姻可能会有区别，会有婚姻中的问题比爱情多，但是我们的没有，因为我们的经历特殊，在恋爱时就在以夫妻的身份相处，该注意的现实问题都会注意。

我们的房子是我们的父亲各自出钱，再加上我们两个的钱一起买的，一切都还挺顺利的，经济上也没有因为买房而遭遇什么压力和困难，我们只需要在结婚后好好在一起就行。因为我老公很有上进心，工作能力也很强，赚钱也不少，所以我相对来说比较轻松。

因为条件允许，所以我们决定要个孩子，说有了孩子之后，这个家就更像家了。

本来一切都很好，可是我没想到我会在生完孩子之后重新被不安的心理所侵袭。当时我还不知道自己是产后抑郁，只是觉得自己时而感觉很幸福，时而又感觉很焦虑，总是患得患失，总是胡思乱想，总是乱发脾气。

忙着照顾孩子的时候还好点，一旦孩子睡着了，我闲下来了，就开始恐慌，不安，空虚，孤独，时而觉得自己和这个社会脱节了，觉得自己被全世界抛弃了；时而又担心我老公会不会出轨然后抛弃我们母女俩。这些乱七八糟的事不想也就不想了，一想起来就没完没了，完全停不下来，感觉自己的思想不受自己控制了一样，有时候我发脾气，哭泣时都是一种无意识的状态，事后才意识到自己刚刚的状态很糟糕，反正就是时而清醒时而糊涂的状态。

我老公并没有因为我的这些状态而有过怨言，他一直都在让着我，宠着我，反正就是雷打不动对我好，我因此又多了一层内疚和不安，觉得自己做得不好，自己在折磨他。

有一天我趁着清醒的时候问老公，“生了孩子之后，我时而觉得很幸福，时而又很焦虑，很痛苦，是不是抑郁了？我好担心你会抛弃我们母女俩，好担心你会出轨爱上别人！”

我老公说，“别瞎想，我绝不会出轨的！你这种症状应该就是产后抑郁导致的，别担心，我陪你一起熬过这段时间就好了。你别想太多，在家安安心心带孩子就好，一切都没事，还和原来一样，你不需要担心。”

他的话确实给了我很多鼓舞，但是我的病症不是段时间内能好起来的，那之后又总是犯错，而老公则总是包容我。不仅如此，他还调整了自己的生活作息和工作时间，抽出更多的时间陪我和孩子，想尽一切办法讨我开心。

有一天，我在他电脑上看到了他的搜索记录，看的全都是关于产后抑郁的，他的笔记本上也记录了很多所谓的“心理疗法”，我很感动。虽然他没有跟我提过这些，但是他却在默默付出，一直在用心关注。

我觉得我不能再这样了，他一个人赚钱养家已经很辛苦了，我还给他增加负担，真的太不懂事了。我不想瞎担心了，认识到自己闲下来就会胡思乱想，我就给自己找了一堆事做，不让自己有闲下来的时候。既然我们一家三口在一起很幸福，那就让幸福来得更猛烈一些吧！

这就是我和我老公的故事，不知道有没有参考价值。反正我想说的是，女人如果嫁了个好老公，就怎么都好。就像您平时在文章中说的，选择和谁结婚，真的很重要。

东林夕亭情感建议：

首先要感谢这个读者开头时对我表达的关心，放心，我没事的，如果我会被负能量所影响，我也就不会做现在这项工作了。她可能没意识到，她到后来已经掌握如何调整自己的心态了，她老公对她好，这个外因虽然起了很大的作用，但最终决定不让自己再胡思乱想的是她自己，这一点是关键，也是起决定作用的内因。

其实不管是产后抑郁也好，其他方面的抑郁也好，抑郁症的根源在当事人自己的心魔。治疗抑郁症，不管是药物辅助还是心理辅导，最终的目的都是引导当事人自己消除心魔，你能认识到这一点，自己去调整自己，也就会好得很快了。关于抑郁症的问题，我们改天专门再说。

回到这个读者的故事中，不得不说，她嫁了个好老公，这是很难得的一件事。如果不是遇到他，她可能还会一直处于不安的情绪中，是他用爱消除了她内心的不安，主动承担了一切责任，给了她幸福，给了她一个家。她说女人嫁了个好老公就怎么都好，一点儿没错，从他们一路走来的状态就能看出来。所谓真爱，也无非就是他们这样，彼此不离不弃，一如既往地相爱。

希望其他人也能认真选择自己的婚姻，不要不当回事，选对人和选错人，会导致完全不同的结果。每个人都想幸福，那你就要为你的幸福多做点准备和铺垫，不要只是凭侥幸和运气去遇到真爱，而是在你遇到了之后，多去判断，多去感受，是不是真爱，是能感受出来的。很多人之所以感受不出来或者自以为是真爱，是因为你根本就没去感受，你被爱情冲昏了头脑，你的判断自然就是不准确的。

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