夏兮妈咪
科学研究表明,人的最佳睡眠时间为7-8小时,晚上最好10点-11点之间睡觉,人的身体状态才会达到最佳!
我是一个比较注重养生的人,深知女人的青春只有那么几年,要想容颜不老,只有好好保养自己,延缓容颜变老!
为此,我时常关注养生知识,几乎每天都会悠间看几篇关于养生的文章!
然而现在,降件昌别说每天看命筛文章了,连自己都懒得捯饬了!
前几天,老公突然问我:"你之前拍写真的光盘在哪里放着,让我去洗几张照片挂在咱家墙上。刺激刺激你!" 我顿时慌了,是啊,婚前的自己是多么的光鲜靓丽,每天出门之前都要看看镜中的自己,自己觉得漂亮了,看着舒心了才会出门,每天都很自信! 可是现在,别说打扮自己了,连美美的睡一觉,都成了奢望。
萌兜妈
哈哈
睡吧
点点瞬间
我现在说话算插楼吗
记得月子里时候,我几乎每天都只能睡五六个小时。因为没有婆婆,照顾宝宝的任务只能交给我一个人,除了不用做饭,不用洗衣服,不用洗尿布,其他都得自己来。 新手妈妈,什么都不懂,也没有人教,只要有一点点儿空闲的时间就赶紧百度查询。后来下载宝宝知道,就没日没夜的看精华帖,学习育儿知识。 那个时候,我多多像宝宝一样美美的睡一觉。
后来回娘家住的那段日子里,突然有一天莫名其妙的发烧了,而我自己确不知道,只是知道困,想睡觉,妈妈看我那么难受,看着超市还看着宝宝。 那一次,是有了宝宝后睡的最舒服的一次!
现在宝宝越来越大了,而我的皮肤却越来越差劲儿了!休息不好就会引起气血不足,脸色暗黄! 话说,我可不想变成黄脸婆啊[泪][泪] 好吧!为了自己,争取在今后的日子里,少玩儿一会儿,多睡一会儿! 在阳光的照耀下,依旧那么美丽!
亲爱的,多爱自己一点儿,照顾好自己! 先美美的睡一觉吧! 晚安!
终于写完了,睡觉
萱王子的妈:睡吧
必须算!要知道我写个帖子得冥思苦想啊!
小招财猫妈咪:我现在说话算插楼吗
哈哈😄😄😄
夏兮妈咪:必须算!要知道我写个帖子得冥思苦想啊!
睡吧睡吧! 我是先睡啦! 要不就该变丑了[泪]
小招财猫妈咪:哈哈😄😄😄
睡吧睡吧 我也要碎觉了 天天熬夜
夏兮妈咪:睡吧睡吧!我是先睡啦!要不就该变丑了[泪]
诗雯baby
很对,睡眠有助于美容
是啊是啊!可是有宝宝后就没睡过好觉[泪]
诗雯baby:很对,睡眠有助于美容