什么样的孩子缺少安全感？自卑、粘人、淘气等表现都有可能是因为缺乏安全感。自卑往往从内心深处觉得自己在这个世界上没有靠山，自己的处境甚至自己本身都不如别人，没有和别人较量的资本。自卑的人往往比较脆弱敏感，非常容易自我否定、自我攻击、自我封闭。这种孩子的一生很难有幸福感，长大也容易出现抑郁症。

父母要避免孩子产生自卑心理，首先自己要是一个受人尊敬的人，要让孩子以有这样的父母为傲。这种尊敬不一定是源于财富，更多源于良好的品德与坚韧的品格。其次父母对孩子要多鼓励少打压，不要让孩子动辄得咎，否则不仅会熄灭孩子创造性的火苗，也会让孩子长大后缺乏自信。

粘人和淘气都有可能是孩子想要引起父母关注的方式。父母要反思自己是否菠蒸长期忽视孩子的想法和感受，对孩子缺乏关注？这种情况下父母要加强与孩子的沟通，关注孩子正在做什么，正在想什么，真正想要的是什么？ 什么样的孩子缺少安全感？父母如何培养孩子的安全感？

1.健康的成长环境

为孩子创造一个健康快乐的成长环境。对宝宝来说，没有比爸爸妈妈彼此相爱更美好的事情了。而当他面对大人的争吵时，会以为父母是因为自己不乖才吵架，从而产生恐惧心理。

所以，和睦愉悦的家庭气氛，为培养孩子的安全感至关重要。

2.高质量的陪伴

尽可能多给孩子高质量的陪伴。如果宝宝粘你，恰恰说明他感觉跟你在一起的时间太少，他需要你更多的关注和爱。

所以，平时妈妈要尽可能抽时间陪宝宝玩耍，经常用温柔的目光、话语或者抚摸、搂抱、亲吻来与宝宝交流，使他充分感受到你的爱，并让她明白，无论遇到什么情况，妈妈都是跟自己站在一起的，从而获得对这个世界的安全感。

3.培养孩子独立

培养孩子的独立能力。陪伴孩子的同时，不要做过多的干预。当他需要时，妈妈及时参与；当他不需要时，就安静地在一旁做自己的事。渐渐地，宝宝就能独自玩耍，只要知道妈妈在另一个房间就放心了。这是孩子安全感提升的表现。

4.仪式感的培养

建立和孩子说再见的仪式。当妈妈离开和回来时，一定要和孩子讲清楚为什么要走，什么时候回来，可以同时给他一个吻。并且要说到做到，在答应的时间内出现在他面前。让孩子认为所发生的事情都在她的掌控之内，他才会比较安心。

5.稳定的生活环境

尽量保持生活环境的稳定。频繁搬家，或更换照顾的人，会使孩子产生严重的焦虑感。所以，妈妈要尽量确保孩子生阶指露活环境的稳定。

6.找出不安的因素

找出孩子不安的原因，对症下药。爆竹的巨响、天空的闪电等都可能吓到孩子，成为他不安的来源，尤其是3岁以内的宝宝。这样的时候，妈妈要及时找出其中的原因，悉心解释并安抚孩子，帮助他重建安全感脂遮。