最近一个高中女生告诉我，她很苦恼，因为老师说她太敏感了。

她认为敏感不是一个好词。老师说她敏感，说明你想的东西太多了。所有的学生都没有做对任何事情，所以只有你。不是别人的问题，是你自己的问题，是因为你太敏感了。

我问她：“你觉得你敏感吗？”

她不说话。

我又问：“你觉得敏感吗？”

“当然不是！”她马上回应，“敏感就是神经质。有什么好的？”

“我觉得敏感就好，”我笑了。“如果我不敏感，我就不能做顾问。专业学习可以提高咨询技能，但这个行业真的不可能麻木不仁。”

不仅仅是心理咨询，很多行业都需要敏感，比如画家，小说家，演员。所有涉及艺术的行业都需要一个情感上比普通人更敏感的人。

咨询的女孩恰好小提琴拉得好，得了很多奖。我推着船问她：“如果你不够敏感，钢琴能弹得这么好吗？”

她突然变得很开心，不好意思笑。

我们上小学的时候，就开始学习褒义词和贬义词。很多事情是好是坏。这部分本来就好，那部分天生就有一些缺陷和问题。

其实哪里有一件事完全好或者完全坏？所有的东西，所有的特性，可见的，不可见的，所有的东西，自然都不是好的，也不是坏的。我们给它们加上正反两方面的意义，是我们自己的认知和评价，而不是自己。

所有的东西和特质都是一个立方体，它们有朝阳的一面，就有背阴的一面，朝阳并不一定好，背阴也不一定差。

所谓的好和差之别，关键不在于是什么，而在于谁在荒吴筛看，怎么看，看见了什么。

一般来说，有形的东西我们很容易发现它的好和不好，比如高跟鞋，好处呢是可以提高海拔，显得腿长，有气场；不好处也很明显，太累了，容易崴脚，户外运动肯定不行。

有形的东西可看、法电可听、可用，相对来说，我们容易看得全面。对于那些无形的东西就不是这样了，很多时候我们只看见一面，就给它贴上了好或者坏的标签。

比如急脾气，急脾气好还是不好呢？

很多人会脱口而出：当然不好了！急脾气有什么好？！别人的话还没讲完，他的情绪就上来了，说话不过脑子，容易冲动。

是啊，单看这一点，是挺有破坏性的。

但是呢，急脾气的半缠人也是有好的一面，比如：反应快，听到就去做，行动能力强，不会拖延；还有呢，急脾气的人一般没有什么城府，想到就说了，说了就做了，心里是什么脸上就是什么，不会算计人，不会背地一刀；而且这种人情绪来得快去得也快，过去就忘了，心里不存事，不会反反复复的想，不记仇，不翻旧账。

你看，像个小怪兽一样，是不是也挺可爱的。

有一次，一个男生向我挑战：老师，你能说说沟通不好的好处吗？

嗯，很多人都有这个问题，大家一起讨论一下。

首先，不合群是什么意思？我想交朋友，但是不擅长交朋友？还是我根本不喜欢交朋友？

我明白的第一点是，我想交朋友，但是我不擅长交朋友。

说实话，我觉得这不是一个特质，而是一个成长发展的过程。

我们每个人都有一些能力，同时也有一些不足。交朋友是一种能力，不是天生的特质。无论内向、外向、活泼还是沉默，都可以学习这种能力。

之前发了一个音频，是关于内向和外向的。内向和外向的区别是能量补充和消耗的区别，而不是善于沟通的区别。

内向的人一般靠冷静和独处来补充精力，人多了消耗精力；外向的人则相反，人多的时候补充能量，一个人或者工作的时候消耗能量。

所以相对来说，外向的人更喜欢人际交往，内向的人更喜欢独处。

环境的不同导致了一些能力的不同。

外向的人更喜欢年纪小人多的地方。他们有更多的机会整天说话和练习。自然是培养他们的人际交往能力。

内向的人，以及性格外向但没有机会和孩子玩耍的人，人际交往少，练习的机会少，能力发展慢。久而久之，这些年来，性格外向的人和性格内向的人在交友方面的差距越来越大。

另外，不善交友，也可以看成是一段经历。过去和现在不擅长，并不代表以后也如此。

交朋友是一种能力，如果你渴望友谊，就去多学多练这种能力，未来就会越来越擅长。

如果你发现，不善交际是因为相比和别人在一起，你更喜欢独处，那么也恭喜你，别再纠结擅不擅长的问题了，你可以把更多的精力放在自己喜欢的地方，可以在实验室研究新课题，可以在专业上深耕细作，把业务能力变成第一竞争力。乔布斯不善交际，并不妨碍他成为神一样的存在。

没有这样的野心和能力也没关系，可以培养一些爱好，比如写作、读书、画画、钓鱼，这些活动基本上都是一个人，同样可以滋养你。

最近有个老友告诉我，她打算出一本私房菜的书。好吧，天知道她有多长时间花在厨房的案板前了。一个人，不代表孤单和凄惨，同样也可以活色生香，收获满满。

所以啊，不善交际不是问题，问题是——你擅长什么？