说起孕期水肿，就想起我怀两个女儿得时候。孕七个月之前，我还是行动非常利索的。

记得贸竖怀孕七个月的时候，还可以一个人抱着冬天盖的有八、九斤的被子，爬上二楼晒被子。姑姑来看我时候，说我一点儿都不像双胎的，虽然说肚子比较大，但是活动倒挺麻利。

可是好景不长，孕七个月以后子宫越来越大，血液循环没那么好了，水肿一天天的显现出来。首先是鞋子穿不上去了，要穿比原来大两个码的，后来索性就穿老公的拖鞋在屋子里活动。

接着双腿水肿也越来越严重，双胎子宫撑得太大，到最后会阴部都是肿的，两个行府编阴唇用老公的话说“肿成了香肠。” 每天晚上凡刺老公会端来热水让我坐在盆子上面熏会阴部，这样来消肿。

医生开始让我卧床休息，不能多活动，因为走路实在太难受了。肚子也太大，活动不方便，还好是冬天，卧床休息刚好挺暖和的。

冬天穿的厚，鞋子和裤子自己都没办法脱，经常是老公帮我脱，然后给我按摩腿部，把脚垫高，这样对血液循环好一些，也有利于消减水肿。

孕期水肿时不要活动太多，不能久坐或者久站，多躺下来休息，休息时把脚和小腿肚垫高，有利于减轻水肿。同时另一半可以给妻子按摩，让孕妇舒服一些，怀孕真是很辛苦，需要家人多多关心。

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