红豆薏仁山药糯米粥

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列弗北鼻

宝宝6岁以上

用料  undefined 锅里放水,大火烧至锅里有响声,水似开非开

糯米用清水洗净,倒入水锅中

用勺子将糯米朝一个方向搅拌几次,大火熬煮

红小豆、薏苡仁用清水洗净

等锅里的水煮开,放入洗好的红小豆和薏苡仁

用勺子将锅里的食材朝一个方向搅拌几次

大火煮开,转中小火熬煮

熬煮期间要每间隔一段时间就了兔细用勺子将食材朝一个方向搅拌几次

直到锅里的糯米开花评剩,薏苡仁和告殊红小豆煮熟,锅里的汤汁呈红色

山药洗净去皮后切成小丁,放入锅中

一边中小火熬煮,一边不停的用用勺子将食材朝一个方向搅拌

直到山药丁变得软糯,粥体粘稠即可

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