自从怀孕以后，就经常便秘，心里特别担心怕如果💩排不峡凡出去会影响宝宝的健康，毒素在被宝宝吸收了，然后一个老中医告诉我一个方法就是：用红壤的火龙果拌酸奶吃对便秘很有效果，然后我就竞高试了一下，崇震垃果然有效果，希望对宝妈们有帮助