文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

很多妈妈在照顾宝宝的时候，会有一个误区，那就是喜欢和孩子一块睡觉。觉得这样在晚上的话，会方便照顾宝宝。可是，这也存在着很多的安全隐患，因为家长们在睡熟的时候，很难保证自己不会压到宝宝，或者说自己盖裕高脚的被褥会不会不小心捂到宝宝的口鼻。所以说呢，家长们最好还是和宝宝分床去睡。并且，和宝宝分床睡，对宝宝的好处也很多呢！

分床睡对孩子的好处有哪些？

1、帮助宝宝养成良好的睡眠习惯

在和宝宝分床睡觉之后，自己和宝宝睡觉的空间都会变大很多。所以在睡觉的时候，就不会受到过多的干扰，宝宝不会因为你的翻身或者是其它的动作而被惊醒。于是在睡眠上，时间和质量都会有所保证，因此，宝宝和妈妈都能睡得比较好。

2、培养孩子独立意识的发展

当孩子在一岁半左右的时候，就会有自我意识的萌发，在孩子独立睡觉的时候，他就会产生这是我的床，我的枕头，我的被子，这样的意识。通过这些具体的东西，可以让孩子感受到“自我”的存在，认识到自己的独立意识，感受到他在这个世界上独立的存在。

3、更有利于孩子安全感的发展

对于孩子来说，他的安全感，是后天通过与父母，以及周围的环境所得的。虽然说当父母与孩子进行分床睡之前，孩子会非常的不安和哭闹。可是一旦父母帮助孩子渡过分床期，孩子就会逐渐适应，体会到成长的快乐。这种感觉会构建起孩子的自信和自尊。只要孩子有这些品质，他才会对这个世界有真正的安全感。

和孩子分床睡的这些好处，妈妈们都知道吗？可不敢一味的宠溺自己的宝宝，不舍得和宝宝分开了。现在越来越多的专家建议，从宝宝刚生下来的时候，就应该让宝宝自己睡小床，这样的话，在6个月之前，和宝宝分床睡会比较容易。否则的话，宝宝会越来越粘人，在分床睡的时候，会变得焦虑。总而言之，有的孩子对分床睡适应性强，有的适应能北恨力差，对于分床睡射脚这件事，还是越早越好。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。