糖果(///ω///):每天喝一次醪糟鸡蛋汤，下奶效果真的不错，我在月子期间每天都喝，现在我的宝宝奶水都吃不完

辣妈—美美:多吃鲫鱼汤，每天都坚持喝汤，然后让宝宝吸，越吸越多，晚上睡前喝点牛奶

我老公波:我们这里有一个迷信 就是没有奶水的话 就是自己的亲戚比如自己的婶子 给你送一碗饭 吃了以后就下奶 不知道准不准 反正我们这里人就这样

可乐元宝:追奶哦，刺激奶阵。我之前也奶水少，我妈妈最近一个礼拜给我狂补，各种下奶汤，每天也多吃，加上我前三天每天抱宝宝吸，吸一会累了，感觉睡着了放下，又醒了，又要吃，又吸。这样连续了三天，好多了，奶水多了一些。夜里两次母乳，白天只有早上，中午加奶粉。慢慢再减少奶粉次数，之前我宝宝吃母乳基本不怎么睡，现在最多睡...