美味厨房  >  帖子详情

美味厨房

 发帖:51818986  用户:62176113

  专治各种不吃系列之——(菜心肉碎炒饭)

楼主

YES^O^

宝宝11岁5个月10天 LV.16

今晚小吃货很给面子,全吃完了

这个桔子是他自己的非要摆上去的

我的成品本来是这样的,呵

准备一点点瘦肉提前腌制一下

瘦肉切碎,其实可以不用剁得太碎了,剁成粒就行了,这样吃起来比较有口感。剁好苦峡的肉碎放入一点点盐,糖,淀粉,少许酱油,食用油大概腌制二十分钟左右就行了司做坐,再准备一点菜心,米饭备用

菜心上锅焯熟沥干水切碎备用

因为我的饭是冷的哦,所以我就提前炒热了一下倒出来再炒肉碎的

不粘锅加入适量的油,油热放入腌制好的肉碎小火慢炒,炒至有点泛黄,焦香

然后就可以把之前炒热的米饭放入一起炒了,把米饭炒开来,就可以放入菜心粒一起翻炒了,翻炒几下再放一点点的盐继续翻炒,因为都是熟的了所以不需要炒太久了,继续翻炒一会让盐融了就可以起锅了

要是不挑食的乖宝宝就可以直接开动啦,但我们家的比较难搞,为了让他吃多点费劲各种心思

那就起锅放入一个汤碗中,用饭勺压实一下,再把它倒扣出来就可以啦,颜值瞬间提升了有木有

自己非要再寸源摆一次盘

小朋友吃的不用放太多的调味料,简简单单就好

我也尝了口,还真不错,哈

有荤有素的,要是能再配上一碗汤就更完美了,可他,他,他竟然不喝

枸杞叶荷包蛋瘦肉汤,其实真的还可以的

欣舞菲阳

2个宝宝 LV.24
1楼

好吃棒棒哒

2019-02-14 20:14
楼主

YES^O^

宝宝11岁5个月10天 LV.16
2楼

[哈哈][哈哈]

1楼

欣舞菲阳:好吃棒棒哒

2019-02-14 22:28

咕撸胡咕瓢儿

备孕中 LV.24
3楼

这样做的炒饭看起来特别的有食欲,感觉很好吃呢

2019-02-15 10:09
楼主

YES^O^

宝宝11岁5个月10天 LV.16
4楼

嗯,还行[哈哈][哈哈]

3楼

咕撸胡咕瓢儿:这样做的炒饭看起来特别的有食欲,感觉很好吃呢

2019-02-15 13:07

“不二”

宝宝13岁9个月23天 LV.24
5楼

可爱

2019-02-15 15:57

起名都费劲

2个宝宝 LV.11
6楼

哈哈哈,宝宝好可爱,亲自摆盘儿的样子太有范儿了有木有😬

2019-08-29 21:14
楼主

YES^O^

宝宝11岁5个月10天 LV.16
7楼

谢谢

2019-08-29 23:06
收藏 返回
顶端
扫码或保存
邀请好友扫一扫分享给TA或者