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孕晚期(8-10个月)是胎儿肌肉、骨路、脂肪及大脑等发育与功能完善的时期,饮食质量要好,品种要齐全,应增加蛋白质及钙、铁、锌等微量元素的摄入。此时胎儿的成长急速增加,应注意均衡的饮食原则。孕妇可在孕中期膳食基础上再加些营养价值高的蛋白质(50g禽、鱼或250g牛奶,或200g豆腐,豆浆也可),适量减...
孕晚期(8-10个月)是胎儿肌肉、骨路、脂肪及大脑等发育与功能完善的时期,饮食质量要好,品种要齐全,应增加蛋白质及钙、铁、锌等微量元素的摄入。此时胎儿的成长急速增加,应注意均衡的饮食原则。孕妇可在孕中期膳食基础上再加些营养价值高的蛋白质(50g禽、鱼或250g牛奶,或200g豆腐,豆浆也可),适量减...