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浮肿常是 心脏战佳病 、肝病、肾病 、内分泌等疾病的信号，1．保持乐观情绪，长期坚持适当炼降锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等沃抗俗，以增强体质，提高适应能力。 2．选择食物，应以含有丰富的蛋白质、 维生素 及无机盐，低脂肪、低 胆固醇 ，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。 3．避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。 4．保证良好的睡眠，起居有规律。
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结合患者的情况，主要还是需要考虑为 过敏 性疾病，需要采取抗过敏的 药物治疗 的，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃鱼虾等刺激性食物。