考虑你说的情况，孕妇可以适量吃您说的食物的，吃什么东西都是要有个度的，油腻食物不要吃太多的，怀孕期间要注意合理饮食，孕妈妈要注意饮食的多样化营养化，要多吃些应季的清淡的新鲜蔬菜水果，多喝水，多晒太阳促进钙的吸收，保持孕期好心情也是很重要的。