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畏寒筝索怕冷是什么原因，一般与体质虚弱、气血虚亏、营养摄入不足等有关，需要加强营养的补充，尤其是维生素、蛋白质、铁质等。针对营养不良、气血虚亏等发生畏寒怕冷的情况，建议服用铁之缘片来改善，它富含阿胶、蛋白质、乳酸亚铁等营养成分然抗，可以提高血气改善血液循环，补充铁的同时丛竖梨多吃蔬菜和水果，可促进铁的吸收。
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亲身体怕冷畏寒多是因为身体内阳气不足，建议你平时可以多泡下热水脚，吃东西不要吃寒凉性的，多吃热性的，比较牛羊肉，喝水要喝稍热些的水
是血气不足，身体比较虚弱，要注意补充营养，可以多吃红枣、动物肝脏、西芹来补血，如果是孕期，不能吃太补的东西，要多喝汤，注意保暖
畏寒怕冷就说明身体比较虚，有些气血不足的情况，要及时补充营养呢