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不能吃米饭馒头那些精细的粮扬悟查食了，主食可欺暖以险菜吃荞麦的或者糙米，水果含糖也高少吃
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你好，你的这个空腹血糖值过高了，正常的话应该在5.1以下的，你还是注意控制下饮食，糖分大的食物暂时不要吃了，水果也尽量不要吃。
血糖真高了哦…宝妈不要吃米粥，甜食，面食，多吃粗粮
不能吃米饭馒头那些精细的粮食了，主食可以吃荞麦的或者糙米，水果含糖也高少吃
我的血糖开始高达6.0，平时几乎不怎么吃甜食的，后来控制吃米饭，面粉类食物，含糖量高的水果也要少吃，吃也只能吃个头小的，一个月就降到4.5啦，不要担心
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