怀孕15周+6了,体重长了十多斤,宝妈们你们呢?

怀孕15周+6了,体重往上长啊,没怀孕之前是125斤,身高159,现在体重都到135斤了,宝马你们呢??
有我,你便幸福    2018-12-07 08:46    浏览 33333 

推荐回答

整个孕期的合理增加体重是25到30斤,宝妈现在稍微控制一点,因为后期长得更快。 建议孕期少吃多餐,饮食以清淡为主,水果蔬菜多于肉类,饭不要吃得太多,都是淀粉类,吃下去营养单一还容易长胖。 适当运动,每天可以散散步,能够有效控制体重,也便于生产。

秋南妈妈   2018-12-11 06:16
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其他回答

直到生的那天体重是104斤,楼主怀孕还不到三个月,体重增长过大,这样并不好。需要适当控制饮食,按照孕期体重增长范围,你的体重已经超了的。

动动宝妈    2018-12-08 08:03

我前面也是很快胖10斤 后面控制住了

母婴用户444509822    2018-12-10 11:02

你体重长得太快,需要控制摄入量了。我从怀孕到足月生宝宝时一共长了30斤,结果宝宝个头太大,7斤多,顺产时很辛苦。所以,如果想顺产,孕期尽量控制体重,不要增长太快,到时候生起来比较容易些。

母婴用户844873938    2018-12-09 17:33

我孕前93斤,现在13周,103斤了。天天吃好多,老是饿。

母婴用户956443078    2018-12-09 12:54

我21周,体重涨了11斤,饭量不大,没有加餐,想控制都控制不了

母婴用户620557837    2018-12-08 16:02
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