孕妇怎么睡姿好
母婴用户136127433 2019-02-19 21:07
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一般说来,按下列方法可能较好些:怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.到了怀孕中期以后,你的肚子越岩厉亲来越大,这时查套仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫内养分充足.在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在电卜腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.
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其他回答
左侧睡比较好,但是老一个姿势会不舒服的,我那会都是怎么舒服怎么睡
有些刚怀宝宝的孕妈都会在晚上因为睡觉问题而感到很困扰,不仅是因为自己找不到一个舒服的睡觉姿势,还怕自己睡觉的姿势会影响到胎儿的发育,有孕妈听说左侧卧的睡姿对胎儿好,所以就一直采用左侧卧来睡觉,但是盲目的,长时间的用左侧卧睡姿,其实是有危害的。因为在孕期不同阶段内,睡觉的姿势是不同的。 对于整个孕期...
怎么舒服怎么睡呗!
应该是左侧睡比较好!对宝宝而言比较好!
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