更年期综合征在 营养不良 、精神情绪不稳定及 手术 、放射治疗使 卵巢 功能丧失雌激素水平下降迅速者发病率高，且症状亦较严重。您好，更年期综合症女性患者应注意饮食的调节，饮食主要以清淡为主，忌厚味。应当控制食盐的摄入量和及时的增加铁。

你好， 更年期 综合征食疗：甘麦饮，小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。