孕妇可以吃水果黄瓜吗?

王的男人Man    2011-05-19 23:44    浏览 33333 

满意回答

中医认为,黄瓜性味甘、凉,具有除热、利尿、解毒等功效。鲜黄瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。对肥胖的患妊娠高血压综合征及高脂血症的孕妇来说,常吃黄瓜有好处。黄瓜的嫩子中含有维生素E(生育酚),可以抗衰老,也有利于胚胎生长。 黄瓜,既是菜又是水果,含水分多,而且有清甜味。鲜嫩的黄瓜甘凉中略带苦涩味。黄瓜含有丰富的钾盐(每100克中含有234毫克)和糖分,以及微量的胡萝卜素、维生素C和无机盐(钙、磷、铁等),黄瓜还含有纤维素,对促进腐败食物的排泄和降低胆固醇有一定作用。 中医认为,黄瓜性味甘、凉,具有除热、利尿、解毒等功效。鲜黄瓜含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。对肥胖的患妊娠高血压综合征及高脂血症的孕妇来说,常吃黄瓜有好处。黄瓜的嫩子中含有维生素E(生育酚),可以抗衰老,也有利于胚胎生长。 食用黄瓜生、熟皆宜。熟吃可以切丝、片、丁、块炒菜,生吃可用冷水洗净去皮直接食用。孕妇适当吃些黄瓜是有益的。 但是一定要记得削皮,因为皮上会残留很多农药,很难清洗掉。

贼郁闷了   2011-05-19 23:49
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

为什么不可以?

凤仙11    2011-05-19 23:47

建议少吃,激素太多,吃当季的,自然生长的水果,蔬菜比较好

cwj0011002    2011-05-19 23:49

可以吃呀,但是尽量不要吃反季节的水果,要吃当季的。但是不要吃冰箱里拿出来的。

卢越睿    2011-05-19 23:55

孕妇吃黄瓜当然是有好处的!但是一定要记得削皮,因为皮上会残留很多农药,很难清洗掉。前几个月在天津蓟县,一孕妇回到家中发现厨房有一根新鲜的黄瓜,拿到水笼头洗了洗就吃了,结果农药中毒,被迫怀孕7个月做引产了。所以还是要小心啊!

QQ296903457    2011-05-21 09:24
广告

您可能关注的内容