今天测出自己好运的，但还没有去做b超，那我应该饮食上注意些什么？营养上又得怎么补？
符秀慧_bQpB 2012-08-21 22:01
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首先恭喜,饮食方面多吃一些有营养的食物,清淡点,不要太咸或太脂暖辣等, 叶酸 定时吃,多喝点鱼汤和骨头汤等,多吃点 核桃 等坚果,多吃水果,但是不能吃太多的殊了 含糖量高的食物 和水果,就ok,到三个月的时候去医院检查一下阶饥裕,看看缺啥不,到那时候可以增加钙的吸收,17周做唐氏,22周左右做四维,祝你和宝宝健康!
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头三个不需要大补，按时吃 叶酸和 维生素，饮食保持清淡、注意休息、每天要保持良好的心情。
建议你可以在50天以后去医院做个b超，排除一下宫外孕的情况，在 怀孕前三个月 到怀孕三个月在这段期间要服用叶酸片，排除胎儿畸形的可能，然后忌烟酒类，辛辣食物，碳酸饮料，咖啡因等，要在营养上加强，鱼汤骨头汤多喝点宝宝长得结实，水果多吃皮肤好
营养均衡 ，要补叶酸，每个阶段不一样的，可以让医生开点补钙之类的
先去确认一下吧， 补充叶酸
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