1、做做健康检查 　　孕前一定要保证两人的身体处于健康状态，所以最好在孕前做做健康检查。 　　 2、最佳生育年龄 　　从医学和社会学观点看来，女性最佳婚育年龄为23-25岁。通常在此之前，女性的生殖器官和骨盆尚未完全发育成熟，如过早婚育，妊娠、分娩的额外负恨件俗担对命俗母亲及婴儿的唉降健康均为不利，难产的机会也会增加，甚至造成一些并发症和后遗症。