运动时遗尿是怎么回事

运动时遗尿是怎么回事
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翦飞捷_enkY
考虑是压力性尿失禁.压力性尿失禁是当腹压增加时（如 咳嗽 , 打喷嚏 ,上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出可通过自我锻炼来治疗,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规涉岩律的伸缩泳实双腿运动等.或者采用针刺中极,关元,足三里,三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑 手术 .平时保持良好眠键报的心态,积极锻炼身体

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2014-07-09
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