月经前期：指月经来潮时间每月提前6～7天以上，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。宜在冬令稼蛇垃双补气血。可以吃一些补柴凡气血祸呈的食物、滋补膏方之类的。