我上半身瘦，下半身胖，腿粗 不知该…

  我上半身瘦，下半身胖，腿粗。不知该如何减肥。
共4条回答
之从珊_6ltF
你好，根据您的描述，你的情况上半身瘦下半身粗建议您多 跑步 、快走，可以是下半身的曲线更加优美，同时建议你多吃点具有渗水利湿的食物比查瓣较好比如冬瓜毫局 薏米 红小豆茯苓等，可以很好地促进玻基稼腿部的脂肪运动、加快道谢，同时你要避免久坐

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2014-11-29
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