发烧本身不是疾病,而是糟潜一种症状.其实,它是体内抵抗 感染 的机制之一.发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病狗趋恨时间,增强 抗生素 的效果,使感染较不具传染性.这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服.如果你需要额外的缓解,可以试试下面的方法.当你感到热时,你的身体会流汗散热.但如果你流失大多水分--例如当你发高烧时--你的身体会关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失.这使你更难对付发烧.解决之道就是补充液体.湿敷帮助降低体温.热的湿敷可退烧.但是当病人觉得热得很不舒服时,应以冷湿敷取代.在额头,手豌,小腿上各放一湿冷毛巾,其匪脚他部位应以衣物盖住.