首先产妇要有一个坚定的信心，产前学会如何放松和宰蔑瓣呼吸，耗悠并且在分娩时如何利用。实践证明心理准备充分的产妇顺产率会升高，难产率会下降，产程会缩短印怨。不断鼓励自己，我们一定能行，再坚持一下，我们很快要见面了。