忌食食物： 　　 性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如芦荟、粳米、荞麦、莜麦、 豆腐 、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱蔑次抽、菠菜、香蕉、蜂蜜等。 　　阳虚 便秘 者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 　　阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、 牛奶 、兔剪破肉、龙眼、桃子、萝卜等。 　　宜食食物： 　　性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、认以狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 　　阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 　　阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。