你好，两个月宝宝每天应安排一定的时间到户外晒太阳，要避过太阳最毒的时候，以免晒伤宝宝的皮肤，要在早八九点之前和下午三四点后，带兔饥孩子外出指今孟晒太阳的，每次15-30分钟。晒栋旧太阳增强体质，促进骨骼正常钙化。