哺乳期间能吃山药吗

哺乳期间能吃山药吗
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左昕昕_FwTB
病情迷团乐分析:山药浅半是可以食用的,山药是一种药食两用的药材,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目竖搂、强筋骨、安神等功效。专家建议:建议山药切片后需立即浸泡于盐水中,以防止氧化发黑,使营养流失,同时不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素。

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2020-03-13
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