怎么改善一下睡眠？我晚上有时都睡不着，白天就更睡不着一天的睡眠时间还不到八小时

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共3条回答
陆春兰_AODN
在孕期就会有 厌食 的现象了，宝妈妈一定要多喝水的哦，多吃点清淡的食物的哦，白天尽量的不要睡险旧眠觉的了，这样扬竞也许就以丰会没事的了，祝孕妈咪健康快乐啊

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2014-11-12
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