规律吗？还看你的周期，一般在21-30号间排卵，是危险期，多做就好，其他是安全期，最佳的当然是排卵日，但是一般都很难控锅过制，白带可拉丝很长。 根据周期先算出下次来的时间，在下次来之禁炼前的第14天排卵，再减去5和加上4天，一共10天为危险期，做就可能怀，其他时间可以内射键纺截。可在百度中输入安全期计算器，输入上次来的时间和周期天数，自动计算好。