你好，建议最好是可以到医院骨外科拍个CT，如侨玻果确诊，可做岩搂以考清乐虑采取服用小活络丸、天麻片、壮骨关节丸，同时也可以采取下面的物理治疗包括：按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐。最好是综合采取相应的方法进行治疗，效果一般都是不错的。