手淫本身没导抓毯有什么危害，但是长期手淫就会导致阴茎短小， 前列腺炎 ， 阳痿 ， 早泄 等症状，建议去医院看诊男科，积极戒除手淫，把手淫次数控制在每个月2-3次为宜。平时多吃点高蛋白的食物补补，多锻炼身体增强体质，要有腰膝酸软，阴茎短小用迷等症状，可以吃点六味地黄丸或者金锁固精丸治疗，必要时去医乔糟院看诊下男科。