你好，是不可以的，以免引起挎唤报宫寒的，经期缠实应注意避免感冒，不能着凉，最好逝辉不要吃冷的东西，也不要饮用凉水以及冰镇过的饮料，禁止盆浴及 性生活 ，以防 感染 ，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起 痛经 及经血过多。