您好，手阶航心脚心出冷汗是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼某乔身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参遮实眨、羊肉等暖胃的食物，平时多按摩即可。