问题分析： 你好，剖腹产后子宫和肚子形成伤口，恢复相对时间较长些， 意见建议： 一般来说产后一周就可以开始正常行走了，可以适贸挤当洗澡和正常吃饭了，产后1个月就可以像正常人一样的形走和吃饭洗澡了，但是需要避免重体力劳动它耗，剖腹产后可以吃些乌鱼，瘦肉，牛乐葵剑奶，鸡蛋等利于身体的恢复。