宝宝晚上不睡觉怎么办

宝宝晚上不睡觉怎么办
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刘王凯 中山大学附属第一医院 儿科 副主任医师
宝宝晚航近上不睡觉,可能是因为白天睡觉太多了的缘故。这种情况一般就是睡反觉,首先让孩子白天少睡点觉试试看,大人尽量的陪孩子玩。给你的建议是:兔立竞 1.白天不要让他睡觉,尽量的采有各种方法让他玩儿。刚开始的时候,大人要付出很多努力的。慢慢适应了就会好的。指眠 2.睡觉前给他洗洗脸,再用温开水给孩子洗洗脚,对促进睡眠有帮助的。 3.晚上尽量大人陪着孩子一起睡,如果宝宝睡不着可以给孩子按摩按摩头部,或者是背部。也或者是揉揉肚子。枕头边上放个苹果或者是橘子也有催眠作用的。

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2018-12-30 05:35
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