室内温度在12°C以下，穿薄棉衣厚毛裤。室内温度在12～15°C，穿厚毛衣薄毛裤。室内温度在15～18°C，穿薄毛衣棉质单裤。室内温度在1 8～22°C，穿薄羊毛衫棉质单裤。室内温度在22～24°C，穿碗乡棉质单衣裤。不要穿过紧的劣团基衣服，以免影响浅瓦乳房血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。生完后流汗多，应当穿吸水性好的纯棉质地的内衣。外衣也要柔软，散热性好。