经常足浴可以有效治疗失眠吗?

  经常足浴可以有效治疗失眠吗?
共4条回答
肥亦云_0Il0
可以, 泡脚 可以使体温升高,促进末梢血管的血流更加顺畅,并减轻心脏的负担。其实, 泡脚的好处 还不只这一点。从中医角度看,脚上有反射区和众多穴兔认位,当人们用热水泡脚时,就会刺激穴位和反射区,促进脚部乃至全身的血液循环指战挎,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用。例如,我们熟悉的涌泉穴和太冲穴受到温热的刺激后,就能起到养肾护肝的作用。如果刺激脚底的大肠反射区,还能起到通便的效果。此外,泡脚使血液循环加快,让人出汗,不仅能抗医解除疲劳,还能使某些毒素随着汗液排出。

宝妈,你可以下载百度宝宝知道,它会在每个时期给你贴心的提醒!

2014-09-04
展开全文
更多回答
更多回答

百度官方 想了解经常足浴可以有效治疗失眠吗?及相关信息?

百度重磅推出母婴APP,万名儿科专家在线免费答疑,秒杀所有怀孕备孕育儿难题。更有辣妈圈等你加入!

百度宝宝知道1000万人已成功下载
App内打开 fetch('https://baobao.baidu.com/mip/question/downloadconfig') .then(data => {return data.json()}) .then(data => { MIP.setData({ tab1A: data.data.tab1A.switch, tab2B: data.data.tab2B.switch, tab3C: data.data.tab3C.switch, tab4D: data.data.tab4D.switch, tab5E: data.data.tab5E.switch, tab6F: data.data.tab6F.switch }); }) .catch(e => {console.error(e.message);})