经常听到这样的说法，多运动能够让宝宝变得更聪明，真的是这样吗？运动是否能够影响宝宝的大脑发育，宝爸来看一看吧！

确实，运动能够改变大脑，这是有据可寻的。宝爸也一定要注意到这一点，锻炼身体能够促进宝宝的大脑发育，要多带他进行各种运动。运动能够让宝宝更好地去认识和运用自己的身体，不会更多的介意外界的评价，会让他变得更自信。而且，宝宝通过改变自己的身体状态，也能达到适当调节情绪的目的。比如，适当的运动能够放松身心，缓慢的深呼吸能够让人感觉平静。另外，在运动和玩耍的过程中，宝宝需要进行大量思维活动，他要掌握平衡、手眼协调、处理各种紧急问题，这样就能使宝宝的大脑得到更多锻炼。而且运动还能刺激宝宝的大脑皮层，使大脑更活跃、更成熟，神经传导速度也更快哦！