徐明磊

营养师

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度妈学堂

宝妈长胎不长肉食谱科学测评

为了胎宝宝,不少准妈妈陷入了“大补特补”的误区,导致体重狂飙。那孕期应该如何控制那“疯涨”的体重呢?并非少吃就能控制,进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等,皆是控制体重的关键。这期营养师徐明磊就来带大家测评一下孕期饮食的科学食谱

主持人:度宝妈 07月20日 20:00-21:00 已经结束 人观看

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