“孕期怎么吃才营养均衡”

孕期饮食注意多，怎么吃才能保证营养均衡，让孕妈妈和胎宝宝都健康呢？本期直播，一起来学一学！ 【课程大纲】 1、孕期如何做到营养均衡？ 2、孕期怎么吃肉？怎么吃果蔬？ 3、孕期怎么吃主食？吃哪些？吃多少？ 4、孕早、中、晚期在饮食上需要注意哪些事？吃什么？吃多少？ 5、互动答疑。