电视剧经常看到这样的桥段,一个妈妈走着走着突然腹痛躺地,见红了,而下一幕场景就是各种表情包上线了——生娃!我想说的是,现实生活中有这么简单就好了...孕妈临产遇到情况可是复杂的多,比如说:你怎么就知道自己要生了?
以下的这几种情况,想想就觉得麻烦,办公室生过娃的宝妈们谈到这个问题也是滔滔不绝:
不管是爸爸还是妈妈,还是家人,还是得对判断宝宝出生的情况有点了解才行,不会手忙脚乱。真假临产信号确实有点难以捉摸,但不是没有判断和参考的方法。
到底分娩前宝宝会发送哪些信号呢?一起来提前了解下:
▼ 一 临产征兆一部曲:见红
大家经常看到的见红确实是分娩的重要信号之一,但不一定见红了马上就可以生产了,一般见红在阵痛前的24小时出现,也有的孕妈在分娩前几天甚至一周前会反复见红,这就是它麻烦的地方。
1什么是见红?
由于胎儿的头开始下坠入盆,子宫收缩导致胎膜和子宫壁分离造成出血现象,有一些粘稠的血性分泌物流出就是见红。简单来说,就是宝宝接近预产期,进入了发射器中随时准备发射。这个是大部分孕妈分娩前都会接收到的信号之一。
2见红有哪些特征?
●颜色:粉色、茶褐色、红色都可能出现
●出血量:比生理期量少
●质地:粘稠性的混合粘液
3出现见红该如何应对?
这点很重要,可以避免孕妈做出错误的判断。一般是通过观察分泌物的性状,如果只是粉红色淡淡的血丝,量也不多,或者有点类似月经开始或结束时的出血,颜色呈褐色。
那么孕妈只要在家观察静养,不要太过操劳,直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。
如果出现的是新鲜的血液,超过生理期的出血量,还伴随着腹痛,那么就要立马入院了,有些孕妈看到见红十分担心,生怕判断失误,也可以致电医生,听听他的意见。
▼ 二 临产征兆二部曲:阵痛
1什么是阵痛?
为了把胎儿挤出产道,临产时子宫会开始收缩,当宫缩形成规律而且逐渐增强印凡亲,就是阵痛了。简单来说,就是为了让宝宝能顺利出来,妈妈身体在创造宝宝出来的通道。
这是最有评判价值的分娩信号。如果孕妈感受到有规律的宫缩,然后是一阵紧接着一阵,时间间隔逐渐变短,那么做好准备,胎宝宝要来了。
TIPS:假信号(宫缩持续时间短不恒定,间歇时间长不规律,宫缩强度没有增加,常在夜间出现,清晨消失)
2阵痛的强度和时长
临近分娩,阵痛强度每个孕妈都不一样,一般情况下,刚开始弱一些,随着产程增加,阵痛越来越强,有的感觉全身疼痛,甚至会有组织和皮肤被拉伸的剧烈痛感,还有腰部、臀部、脚后跟也跟着疼起来。
一般来说,第一次生娃的妈咪,从临产到分娩,阵痛平均是12-14小时,最长不超过24小时,最短可能不到3小时。
3出现阵痛该怎么应对?
对于初产妇来说,当出现宫缩阵痛时不要惊慌,先监测下宫缩的时间,如果是不规律的,或者有规律但是时间间隔很长超过20分钟,说明还不是分娩的时候。
不用一开始感受到阵痛就去医院,注意在家不要做剧烈运动,注意多休息。如果不是初产妇,最好及时去医院检查。
当宫缩崇香有规律,开始时一天几次阵痛,阵痛持续时间约为30秒,随着临产越来越近,阵痛间隔时间越来越短,每隔10-15分钟1次,这时候就要入院待产了。下边表格可以方便孕妈们更好的观察。
▼ 三 临产征兆三部曲:破水
1什么是破水?
因为子宫强而有力的收缩,子宫腔内的压力逐渐增加,子宫口开大,头部下降,包裹胎儿的羊膜腔破裂,羊水流出,就叫“破水”。
孕妇会感觉到一股热流从阴道流出,是无意识的,持续性的,不能控制的,而且量大。属于相当明显的特征。
正常情况下,破水是在子宫口开大后发生的,也有的在分娩阵痛前发生,那叫早期破水,容易引起细菌感染和脐带脱垂,如果破水后6-12个小时还没有分娩迹象,那么医生会通过催产素来帮助孕妈分娩。
阵痛跟见红都需要进行观察再决定是否入院,而破水不一样,只要有羊水流出,不管颜色性状一定要立马入院。破水也不是每个孕妈都会经历的。
2破水后的处理办法
破水后,不管是在任何场合,孕妈一定要立马平躺,打电话叫救护车。
注意,一般情况下羊水是无色透明的,如果排出的是黄绿色的羊水,可能意味着胎儿在宫内缺氧了,一定要告诉医生。
以上就是临产的三大信号,下面是一个简易的表格,更加直观帮助孕妈分辨。
以上三个是比较重要的信号,除此之外,还有一些症状也可能意味着分娩将近,比如以下几点:
1胎动减少
临近预宰套产期,胎儿会慢慢下降,头部开始进入骨盆,胎头被固定,活动受到限制,导致胎动逐渐减少,孕妈咪会感觉到胎动减少。
2下腹部有压迫感
由于子宫底下降,压迫到骨盆入口处为分娩做准备,此时孕妈的下腹部有明显的胀满感,感觉胎宝宝好像要掉出来一样。
因为胎儿下降到骨盆压迫到膀胱,孕妈还会出现尿频的现象,腰酸腿痛的感觉愈加强烈。
3分泌物增加
即将分娩时,为了让宝宝顺利通过产道,子宫颈管会开始软化,分泌物增多,大多是白色稀薄的分泌物。
不管怎样,分娩的具体时间没法预测,只能通过一些症状来观察,有些症状可能比较容易混淆,如果觉得自己判断不了,最好的办法就是问医生。
当然,除了了解以上分娩征兆外,孕妈在临产前也要控制好自己的情绪,有些孕妈会感到紧张和害怕,怕宫缩疼、怕大出血、怕不能顺产等等,这种恐惧心理会影响孕妇心情和睡眠,影响正常分娩。
孕妈一定要学会调好自我情绪,接近预产期尽量少外出,也不要整天卧床休息,可以做一些轻微的运动,比如瑜伽、散步。
最重要的当然就是作为老公,在接近预产期,快要临产的时候,一定要陪在孕妈身边,和她一起迎接挑战,这样她才不会觉得自己孤军奋战,觉得安心。
最后希望每个孕妈在分娩前都能保持一个平和的心态,顺顺利利分娩。接好孕吧!