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好货一起屯

 发帖:42399124  用户:50972396

  [护眼用品]桌前怎能少得了一杯茶?

楼主

悦兮妈妈

2个宝宝 LV.24

对现在的年轻人来说,好像咖啡成了一种时尚。但是对于这样天天对着电脑码字、写代码的年轻人,我不得不问:你多钱怎么能少得了一杯茶?

也许它没有那么时尚,但是对于天天用眼过度的人来说,有几类茶却是必不可少的护眼好物,不仅便宜好买,而且对缓解眼部问题有好处,可乐而不为?

首当其冲的当然是我们都知道的绿茶了。绿茶是这几年来这为人所熟知,所津津乐道的养生饮品了!我们都知道绿茶里有抗氧化剂茶多酚,而且还含有维生素其中维生素,这其中维生素A就具有缓解眼睛疲趋助劳、滋养眼睛的作用。关于这一点,著名的《神农本草》里面都有记载呐:"茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。"由此可见对绿茶护眼的功效绝非吹嘘出来的。

作为女性,我是一个口味清淡的人,所以其实绿茶的口感不是我的最爱,相对来说喝的也较少,我最常喝的还是菊花茶。

为什么选择菊花茶呢?一来当然是它的口感比较甜淡,二来是因为菊花茶有明目清肝的功能。关于这一点《本草纲目》里也是有记载的哦:“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。菊花里也同样含有非常丰富的维生素A,这一族维生素是护眼的最重要物质。

我每天都会泡一次菊花茶,偶尔会在菊花茶内加一点蜂蜜或者枸杞,热气腾腾的时候,会接近闭上眼睛接近杯子,让水蒸气间接熏蒸一下眼睛,而渴了的时候就会拿耗糟密起来喝上几口。不仅补充了水分,还能有效的防护眼睛疲劳,真真是好东西。

这两年也比较流行决明子茶,研究说决明子也有清热、明目的作用,不过因为味道比较重,我是没有尝试的。喜欢味道比较重的可以喝喝,毕竟有益无害,试试无妨。

茶文化一直是中华民族的传统文化,这能够保护眼睛的茶更是我们这个电子化时代给大众的福音。为了你的眼睛更加舒适更加清晰,你的桌前怎能少少得了一杯茶?

图片来自究叨网络

璇宝儿麻麻

宝宝7岁4个月3天 LV.24
1楼

好棒的分享

2018-10-17 16:19
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