好多育儿书都这么告诉新手父母，最好的教育就是陪伴，很多妈妈从孩子一两岁开始，每天晚上孩子睡觉前就讲绘本，讲故事。

不管孩子会不会说话，理解力有多强，家长们早早就开始了讲故事这一环。

研究发现，如果父母在怪碗耗孩子每天睡前能抽出20分钟到半个小时来专心致志的陪孩子，除了能够实现良好的亲子关系以外，孩子还能够有很强的安全感，这样的坚持陪伴孩子会觉得自己在父母眼里是重要的是独一无二的，父母能够给孩子全新的陪伴和支持让孩子觉得是安全的。

但是睡前源慕陪伴这个概念之前被大家理解坏了，大多数家长睡前陪伴就是睡前讲故事，读绘本。

而实际上，睡前陪伴的概念要宽泛得多。家长可以给孩子念绘本奖故事，但如果孩子需要其他形式的沟通互动的话，家长完全可以跟孩子讲一讲一天中所发生的有趣的事情，或者问一问孩子想聊一些什么样的话题，专心致志的陪孩子聊天比讲故事更能促进孩子成长。

本来聊天和讲故事是互相不冲突的，只是之前有一些家长在讲故事的过程中，单纯为了讲故事它化而讲故事。

比如妈妈会买了一大堆绘本定出任务，每天讲几页，每天晚上的会留出20分钟到半个小时，把任务先完成，这个过程中，孩子如果有什么疑问，家长也不会特别注重孩子的问题，只是把讲故事讲绘本当成了一项功课。这样的效果其实并不好。

那正确的睡前陪伴方法是什么样的呢？

正确陪伴方法的前提是要有互动。

第一种，你可以选择跟孩子聊一聊一天所发生的事情。尽量让孩子说，让孩子问，家长起个配合的角色，尽力倾听，对孩子所说的引导就可以。

具体家长可以问以下几个问题。

今天有发生什么开心的事情吗？

今天遇到什么问题，到现在还没有解决吗？

今天有什么好玩的事情要讲给妈妈听？

第二种，给孩子讲故事或者讲绘本。

讲的过程中及时询问孩子有没有什么自己的意见和想法，如果孩子在你讲绘本的过程中提出了疑问，帮孩子解答是第一位，不要急着往下讲，不要把讲故事，讲绘本当成一种任务。

如果讲的过程中，孩子自动的接触了下面的故事情节，尽量给孩子发挥的余地，让孩子接着讲，家长给到鼓励和配合就足够。

以上两种方法都做到了睡前跟孩子的互动，睡前这样子的互动有利于孩子提升他的表达能力，提升语言技巧。

有利于家长跟孩子更亲密的关系，如果家长问孩子还有没有什么问题没有解决到，等于给了孩子一条途径，让孩子能够信赖家长。

有利于培养孩子乐观的性格，你让孩子把有趣的事情讲出来，孩子在描述的过程中，他的大脑进行了一遍加工，会把这种快乐再次体验一遍。

最后，有利于提升孩子的睡眠，还是怀着信赖，感怀着开心进入梦乡，是非常幸福的。