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 发帖:42804270  用户:51570564

  甜度刚刚好,健康的同时给你多层次的口感体验!

楼主

拾味爸爸

拾味爸爸

冬季正是吃板栗、红薯的季节。富含淀粉的板栗和红薯香甜软糯,热乎乎刚出炉时最为美味。而且这两种食材膳食纤维含量颇丰,对身体非常有益。如果能把它们做成甜品,既丰富了口感,同时还能吃得更健康的话,何乐而不为呢?

今天这道应季的美食,正好把板栗的粉糯,红薯的香甜都揉进了奶油蛋糕里,多层次的丰富口感给人超赞的味觉享受,一定不要错过哦~

栗薯奶油蛋糕

食 / 材

红薯 200g

奶油奶酪 200g

去皮板栗 100g

鸡蛋 1个

牛奶 50g

淡味纪满黄油 20g

细砂糖 20g

工具:烤箱、肿认电动打蛋器、6寸蛋糕模

熟练耗时:80mins

参考月龄:1岁半及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

红薯去皮切成小块。

- 2 -

去皮板栗同样切小块。

- 3 -

冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟。

- 4 -

在搅拌碗里打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

- 5 -

加入50g牛奶,20g提前融化好的黄油和20g细砂糖,拌匀备用。

不追求奶香味的话,牛奶、黄油可以分别用清水、玉米油等代替。

- 6 -

把200g奶油奶酪隔温水用电动打蛋器搅打至顺滑。

水温40摄氏度左右即可,温度过高会导致结块。

- 7 -

把蛋奶液分次倒入,每次加入后用剩柴挎打蛋器拌匀,再加入下一次。

- 8 -

搅拌至充分融合。

- 9 -

在6寸模具底部和四周铺上油纸,把蒸熟的板栗和红薯铺在底部,压实表面。

没有油纸的话也可以刷上薄油,方便脱模。

- 10 -

倒入拌好的液体。

- 11 -

放入提前预热到170度的烤箱中层,上下火170度烘烤40~50分钟。

- 12 -

取出稍稍放凉后,倒扣脱模。

- 13 -

切成小块后就可以开吃咯~

一次吃不完的可以冰箱冷藏保存,2天左右吃完。

尐妍妞

宝宝8岁1个月16天 LV.24
1楼

做的好棒

2019-12-10 21:14

深蓝诱惑2

2个宝宝 LV.24
2楼

色香味俱全啊

2019-12-13 15:51

钟皮皮的礼物

2个宝宝 LV.24
3楼

同时可以吃到不同的食物

2019-12-15 18:17

陈猴宝妈咪

宝宝7岁7个月28天 LV.14
4楼

手残党不会做,太麻烦,需要太多厨具了,麻烦

2020-01-25 12:42
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