宝妈健康  >  帖子详情

宝妈健康

 发帖:13857821  用户:16303319

  女性生理期常见6大谣言!里面有你一直相信的吗?

楼主

女人要自己爱护自己

宝宝4岁LV.24

在我们的生活中总一些谣言,明明毫无科学依据,却让不少人长时间深信不疑,而月经是每个女性都要经历,现在总有不少女性月经期<谣言>,让不少“不明真相”女性深受其害!想让,让我们一起来粉碎下面这4个常见的月经期谣言。

谣言1.月经是用来排毒的。

不少女性在月经期会排出一些污血,就觉得这些污血里是不是就有我体内的毒素呢?实际上,月经排出的污血里除了血液,还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。但这些东西都跟“毒”扯不上关系,所以月经并不是用来排毒的。

谣言2.月经越短,老的越快。

实际上,这个谣言跟上面第一个谣言其实存在矛盾关系的,因为如果按照第一个谣言说的那样,月经能排毒,那周期越短,排毒频率越高,人体内毒素越少,人应该越来越健康,怎么反而会变老呢?实际上,月经周期短和很多因素都有关联,早个几天晚个几天都是正常现象。跟人衰老程度真没什么关系。


谣言4.月经期不能洗头

这个遥远的常见说法是,经期洗头加重痛经,加速衰老,引起脱发!如果你不听,就追加一句,你这么做老了还有后遗症,就问你怕不怕?事实上,月经洗头洗澡(当然是热水澡)其实有缓解经期疼痛的作用。而且处于温暖环境中,在心理上,能环节女性经期焦虑。所以,不仅头可以洗,连澡也没有问题。


谣言4.吃甜食能缓解痛经

吃甜食能缓解痛经这个谣言估计是从喝“红糖水”那传过来的吧,但人家“红糖水”能缓解痛经不是因为人家甜啊!而且并非所有体质的女性都能靠喝“红糖水”缓解痛经。所以吃甜食能缓解痛经显然也没什么科学根据。

谣言5.经血颜色深有血块,说明有妇科病

前面也都说到了,经血中含有很多物质,而里面也有血液,如果血液不能及时排除体外,就可能出现凝结,成为血块。颜色也会变深一些,一般出血块的原因是因为女性在经期长期不动久坐导致的。所以经血中带点血块都是正常现象,跟妇科病没关系。


谣言6.经期不能运动,不然以后会月经不调

其实在月经期适当的运动,既不会让你的痛经更加严重,也不会让你之后月经不调,而且适当运动还有利于经血排除,久坐不动反而不好,而且稍微运动一下也有助于转移注意力。

常见的一些经期疾病大概就是这些啦,朋友们还听过什么生理期谣言可以在评论区里说说。

图文转自网络如有侵权请联系珊除

熊猫派来的小猴子

宝宝2岁2个月LV.24
1楼

谢谢分享

2018-03-11 04:28

186*****449_iacF

宝宝2岁7个月LV.16
2楼

谢谢分享

2018-03-14 00:45

陳奕垚

孕37周LV.20
3楼

謝謝分享

2018-03-14 13:50

牛牛……妈咪

宝宝2岁1个月LV.24
5楼

谢谢分享

2018-03-14 21:23

琳珊么么哒

宝宝4岁10个月LV.20
6楼

学习了,谢谢分享

2018-03-14 22:55

白灵朱

宝宝6岁以上LV.4
7楼

谢谢分享

2018-03-14 22:55

蜡笔小小欣7

宝宝8个月LV.9
8楼

谢谢分享

2018-03-14 22:58

ysh微恙

宝宝6岁以上LV.1
9楼

我一直以为经期不能洗头

2018-03-15 00:06
收藏 返回
顶端
扫码或保存
邀请好友扫一扫分享给TA或者
download
download