夏天让人欢喜让人忧，因为天气太热了，我们可以吃喜欢的冰淇淋，但是却发现有另外的问题，就是食欲好像没有之前那么好了。夏天不管是大人还是小孩，都会出现食欲不振的现象，有时候天气太热，一点都不想吃。

这两天又是高温，这两天做饭，虽然做的少，但是还是吃不贵蔑完。为了避免浪费，所以我都会把剩菜放在冰箱里面，准备下一顿吃，但有的时候自己下午不想做饭，所以早上剩下的菜就只能放在第二天吃了，但是我扬团却发现这样子是不对的。

因为我这样做了，以后发现宝宝这两天肠胃有点不好，而且有点拉肚子的现象，后来看了医生以后，医生就跟我说不隔夜菜，因为天气比较炎热，很容易滋生细菌，这样会影响到宝宝的健康。

在炎热的夏天，不管是大人还是小孩，我们一定要合理的进行饮食，避免过于油腻的食缘且缠物，多吃一些清淡的。我们一定要给孩子做好完美的搭配，不要让孩子暴饮暴食，让孩子有一个健康的饮食，这样对孩子的生长和健康都是至关重要的。

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