文\\好孕姐

月子坐得好不好，跟什么因素有关？

很多宝妈第一时间想到的是照料人手。毕竟月子期间宝妈身体虚弱，想要坐好月子，吃喝一定得照顾好，这样身体才能恢复。但实际上，月子坐得好不好，跟坐月子的时间也大有关联。

一年中有俩月不适合坐月子，不过不是因为天气

说到这里，又有人想到，可不是，如果是天太热或者太冷，次化还真不适合坐月子，不是一不小心就着凉，就是热得出痱子。但实际上，影响月子的时间点跟天气冷热还真没关系，毕竟夏有空调冬有暖气，使用的时候注意点，不致于身体有恙。

但是，一年中真的有俩月不适合坐月子，不过跟天气冷热无关，而且真的很不利于宝妈恢复和宝宝的照顾。作为一个在腊月坐月子的过来人，我表示太真实。

是什么月份呢？就是临近传统春节的一月份或者二月份。这个时候，正是农历中的新年。

新年诸事繁琐，家人忙着备年货，照顾不到宝妈

新年说起来只有大年三十和大年初一那几天，但实际上从喝了腊八粥开始，就已经开始有新年迹象了。很多人家从那时候起就开始准备年货，要为新年做打算了。对径剪否新年即便再不热心，也要从腊月二十三开始准备，毕竟这是“小年”件点的开始。

“二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，磨豆腐；二十六，炖羊肉； 二十七，宰公鸡；二十八，把面发； 二十九，蒸馒头；三十晚上闹一宿； 大年初一扭一扭”，童谣里的唱词真实地反映了过年的喜庆和忙碌。

农历小年后，一家人开始忙碌，除了置办年货，还要把房间里的各个角落都进行仔仔细细、全方位的大扫除，之后还要置办各种年货，可谓忙碌至极。

如果宝妈在新年的这一两个月里坐月子，恐怕是不能得到精心照顾的，毕竟身为照顾主力的婆婆，要作为主力来为新年做准备。平时坐月子的三顿正餐外加两顿加餐，到了新年这个月，可能就变成了正常的三餐饭，宝宝也不会有人额外帮忙照顾，说不定有时候公婆忙起来，还需要宝妈来帮忙。想要实现饮食和睡眠的全方位被人照顾，很难。

拿我举例吧！我家娃生在腊月二十，听起来日子不错，可我自己知道那个月坐月子是什么滋味。剖腹产的我在腊月二十三的时候不得不自己对付着冲了燕麦、下了白面条吃，为什么，因为公婆忙着打扫全屋，自己都没顾得上吃饭，怎么可能顾得了我？而之后的几天到临近过年，他们更是天天要出去买菜买肉，我饿的时候婆婆还没回来，那怎么办？只能啃馒头。

新年热闹喧腾，人情来往繁多，累坏妈妈

◆新年放鞭炮，小宝宝睡不好累坏妈妈

虽说如今过年禁止放鞭炮，但农村老家里，新年夜里还是有人忍不住要放几挂响几声。这可苦了我。因为月子里的宝宝很容易受惊，大年三十夜里鞭炮声把孩子吓得哇哇哭，我捂着他耳朵也没用。孩子哭了作为宝妈自然要哄，于是月子里的我，也被动熬了一宿夜。

◆新年应酬多，宝妈难休息好

此外大年初一过后要串亲戚，各路亲戚都来我家串门，顺带看看宝宝。说实话，这时候的小婴儿免疫力低，我自己也没恢复好，很不适合被人探望。但架不住这是春节，走亲访友的传统怎么能丢？别人来家里了，不看看宝宝怎么过意得去？于是春节过后的几天里，我和宝宝频繁接待亲戚来访，我自己更是来来回回坐起来再躺下，腰慢慢就不好了。

如今孩子已经三岁，但我身体已经大不如以前，这跟月子没坐好有直接关联。有什么办法呢？当初备孕时，也没想到坐月子时候会这么麻烦呀！

也许有人说，什么时候坐月子，这由不得我呀，已经怀孕了，算下日子就是新年坐月子，那也没办法。这时候完全可以跟老公商量好，到时候由他多搭把手，自己才不会太委屈。如果有条件的，可以选择请月嫂或者去月子中心，就没有以上烦恼了。

此外，如果是正在备孕的夫妇，想要避开将来在新年坐月子的烦恼，还是提前规划一下备孕时间吧。若按新年是二月份来算，受孕时间大概在五六月分，那么就避开这个时间点，选择在夏天之后开始备孕，若能在七八月份怀上，将来孩子出生就在春季，坐月子倒是蛮舒服的。

【话题讨论：你坐月子是在几月份？月子坐得好吗？】

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