相信宝妈对于妊娠纹都不陌生吧，而且很多宝妈应该都和我一样，肚子或则腿上这些部位然印欺到现在还留着白色或则银白色瘢痕线痕吧，是的这些让我们不忍直视的，严重影响美观的线痕，这就是妊娠纹。

我还是比较幸运的，怀大宝时候一点都没长妊娠纹，怀二宝时候就是肚子上长了一些，但是并不多，现在不细心看，几乎看不出来。但是有些宝妈就不那么幸运了，妊娠纹长的特别露航多，比如我堂姐，肚子密密麻麻的妊娠纹，特别像蛇皮，很是难看，所以夏天，她从不露肚子。

那么妊娠纹到底什么时候长？这个应人而异，一般孕中后期长的特别多，主要是因为随着胎宝宝逐渐增大，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，然后出现断皮肤弹性纤维裂，出现红色的线痕，也就是所谓的妊娠纹。

妊娠纹并不是所有宝妈都会长，应人而异，而且同一个宝妈，不同愿梅孕期，也会出现不同情况，比如我怀大宝就没长妊娠纹，怀二宝就长了。

那么如何预防妊娠纹呢？首先我们需要做到饮食均衡，不暴饮暴食，合理控制体重，其次可以在怀孕后，提早涂抹一些橄榄油润肤乳，保证肌肤不干燥，增强皮肤弹性，可以有效缓解皮肤问题，减少妊娠纹产生。最高我们需要适当运动，孕期运动必不可少，运动可以使我们肌肤紧致，减少松弛妊娠纹产生。